Rise Up - Resilienz und Selbstbewusstsein für Teens
Läuft’s in deinem Leben wie Achterbahn im Dauerlauf?
Deine Gefühle sind wild?
Die Welt ist schräg und alle sowas von lost?
Dann ist es höchste Zeit für etwas Aufklärung! Aufklärung darüber,…
… dass du gerade eine Baustelle im Kopf hast und wie du es trotzdem schaffst, geradeaus zu denken.
… wie du mit deinen starken Gefühlen klar kommst und cool bleibst, auch wenn’s gerade krass abgeht.
… wie du selbst dafür sorgst, dass es dir gut geht.
… wie du deine Grenzen klar machst und dir Respekt verschaffst.
… wie du gute Entscheidungen triffst und deine Ziele erreichst.
… wie und wo du Hilfe findest, wenn du sie brauchst.
Durch viele spannende Übungen und kreative Veranschaulichungen entdeckst du, was in dir steckt und wirst widerstandsfähiger, selbstsicherer und gelassener.
Alter?
13 - 15 Jahre
Wann?
vom 26. - 29. April 2022, jeweils 18:30 - 20:30 Uhr
Wo?
Jugendtreff Andelfingen
Kosten?
CHF 90.- inkl. Snacks und Getränke
